عرق نعنا
طبع گرم و خشک
ضد نفخ و تقویت معده
بهبود رفلاکس معده
کاهش چربی شکم و کمک به لاغری
پاکسازی کبد با ترکیب بارهنگ
مصرف روزانه ۳۰ تا ۵۰ میلی‌لیتر
بهترین زمان: قبل از غذا
بهترین قیمت‌ها و تنوع کالاها را در صفحه اصلی عمده فروشی عطاری یزد ایکاریز ببینید و خرید کنید.
معرفی عرق نعنا
عرق نعنا از تقطیر برگ‌ها و ساقه‌های گیاه نعنا (Mentha) به دست می‌آید و در طب سنتی ایران به‌خاطر طبع گرم و خواص متعدد درمانی‌اش محبوبیت فراوان دارد. این عرق گیاهی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش نفخ، تقویت معده و کمک به لاغری شکم شناخته شده است. همچنین ترکیب سنتی آن با بارهنگ و گلاب، برای پاکسازی کبد و رفع چربی‌های اضافی بسیار موثر است.
خواص عرق نعنا
عرق نعنا دارای خواص متعددی است که به طور خلاصه شامل موارد زیر است:
- کاهش نفخ و گاز معده
- تسکین دردهای معده و بهبود رفلاکس
- کمک به هضم بهتر غذا و تقویت معده
- رفع یبوست ملایم
- کاهش چربی شکم و کمک به لاغری
- پاکسازی کبد در ترکیب با بارهنگ
- تسکین التهابات لثه و دهان
- بهبود علائم مشکلات تنفسی و ریه
طبع عرق نعنا
بر اساس منابع طب سنتی، عرق نعنا دارای طبعی گرم و خشک است که برای افراد با مزاج سرد بسیار مفید است. این طبع به بدن کمک می‌کند تا مشکلاتی مانند نفخ و سردی معده را بهبود بخشد.
نحوه مصرف عرق نعنا
– مقدار مصرف معمول: روزانه ۳۰ تا ۵۰ میلی‌لیتر (حدود یک استکان)
– بهترین زمان مصرف: صبح ناشتا یا قبل از وعده‌های غذایی
– برای لاغری: روزی دو بار قبل از صبحانه و عصر
– می‌توان آن را با کمی آب رقیق کرد تا حساسیت معده کاهش یابد
– ترکیب با بارهنگ و گلاب برای پاکسازی کبد و بهبود لاغری توصیه می‌شود
موارد منع مصرف و هشدارها
– مصرف بیش از حد ممکن است باعث تحریک معده شود
– زنان باردار بهتر است تنها با مشورت پزشک استفاده کنند
– افراد دارای زخم معده یا حساسیت‌های گوارشی باید با احتیاط مصرف کنند
– مصرف در کودکان با نظر پزشک مجاز است
سؤالات پرتکرار (FAQ)
عرق نعنا برای چه مشکلاتی مفید است؟
برای کاهش نفخ، تقویت معده، درمان رفلاکس و کمک به لاغری.
چه مقدار عرق نعنا باید مصرف کرد؟
روزانه ۳۰ تا ۵۰ میلی‌لیتر، ترجیحاً قبل از غذا.
آیا عرق نعنا در بارداری مجاز است؟
تنها با مشورت پزشک.
آیا می‌توان عرق نعنا را با بارهنگ مصرف کرد؟
بله، ترکیب سنتی برای پاکسازی کبد و لاغری است.
عوارض مصرف زیاد چیست؟
می‌تواند باعث تحریک معده، سردرد یا تپش قلب شود.
مشاوره و خرید
برای خرید عرق نعنا اصل و مشاوره مصرف، کارشناسان ایکاریز آماده پاسخگویی به شما هستند.
منابع معتبر
برای آشنایی با ترکیبات گیاهی مفید و خواص آن‌ها، وارد بخش عرقیات شوید.
نقد و بررسی مشتریان
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.