عرق زیره سیاه
کمک به کاهش وزن و لاغری شکم
بهبود هضم و کاهش نفخ معده
تقویت سیستم ایمنی و ضد التهاب
تنظیم قند خون و کاهش چربی خون
رفع یبوست و بهبود عملکرد روده‌ها
طبع گرم و خشک، مناسب مزاج سرد
مصرف روزانه ۲ تا ۳ قاشق همراه آب
احتیاط در مصرف بیش از حد، مخصوصاً برای زنان باردار و مزاج گرم
برای خرید محصولات گیاهی با کیفیت و تنوع بالا، همین حالا وارد صفحه اصلی عطاری ایکاریز شوید و از عطاری آنلاین ما دیدن کنید.
عرق زیره سیاه چیست؟
عرق زیره سیاه یکی از نوشیدنی‌های طبیعی و پرخاصیت در طب سنتی ایرانی است که از تقطیر دانه‌های زیره سیاه تهیه می‌شود. این عرق، به‌ویژه به دلیل خواص لاغری و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شناخته شده است و مصرف آن در کاهش چربی‌های شکمی و تنظیم سوخت‌وساز بدن موثر است.
خواص عرق زیره سیاه
- کمک به کاهش وزن و لاغری شکم
- بهبود هضم و کاهش نفخ معده
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- ضد التهاب و ضد باکتری
- تنظیم قند خون
- کمک به کاهش چربی‌های خون
- رفع یبوست و بهبود عملکرد روده‌ها
طبع عرق زیره سیاه
طبع عرق زیره سیاه گرم و خشک است و مناسب افرادی با مزاج سرد می‌باشد.
طریقه مصرف عرق زیره سیاه
برای بهره‌مندی از خواص لاغری، روزانه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عرق زیره سیاه را با کمی آب مخلوط کرده و پس از وعده‌های غذایی مصرف کنید. مصرف منظم و پیوسته به اثرگذاری بهتر کمک می‌کند.
عوارض و موارد احتیاط
مصرف بیش از حد عرق زیره سیاه ممکن است باعث تحریک معده و افزایش حرارت بدن شود. افراد با مزاج گرم، زنان باردار و شیرده پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
سوالات پرتکرار
عرق زیره سیاه برای لاغری موثر است؟
بله، مصرف منظم این عرق به بهبود سوخت‌وساز و کاهش چربی‌های موضعی کمک می‌کند.
چگونه باید عرق زیره سیاه را مصرف کرد؟
دو تا سه قاشق غذاخوری روزانه همراه آب بعد از غذا بهترین روش مصرف است.
آیا عرق زیره سیاه عوارض جانبی دارد؟
در مصرف بیش از حد ممکن است عوارضی مثل تحریک معده داشته باشد، پس رعایت میزان مصرف ضروری است.
کارشناسان ایکاریز آماده پاسخگویی به سوالات شما درباره این محصول هستند.
منابع معتبر
- مخزن الادویه، حکیم عقیلی خراسانی
- کتاب جامع گیاهان دارویی، دکتر علی محمدی
- NCBI – Black Cumin (Nigella sativa) in Disease Prevention and Treatment
برای سفارش آنلاین و دریافت سریع محصولات، به بخش فروش اینترنتی عرقیات گیاهی سر بزنید.
نقد و بررسی مشتریان
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.