پودر شيرين بيان

برای دسترسی به بهترین و کامل‌ترین مجموعه محصولات، همین حالا به صفحه اصلی عطاری آنلاین مراجعه کنید.

پودر شیرین بیان چیست؟

پودر شیرین بیان از ریشه گیاه دارویی Glycyrrhiza glabra تهیه می‌شود و در طب سنتی به عنوان یک ماده مؤثر برای درمان مشکلات گوارشی، پوستی و التهابی شناخته می‌شود. این پودر به‌صورت خالص و آسیاب‌شده در فروشگاه ایکاریز عرضه می‌شود.

خواص پودر شیرین بیان

• کاهش التهاب و ترمیم مخاط معده
• درمان زخم معده، رفلاکس و ورم معده
• روشن‌کننده و ضد لک طبیعی برای پوست
• کمک به تنظیم هورمون‌ها و تقویت رحم
• ضدعفونی‌کننده و ضد باکتری ملایم
• مناسب برای تهیه ماسک ضد لک صورت

طبع شیرین بیان

طبق منابع طب سنتی، طبع شیرین بیان گرم و معتدل است و مصرف آن برای افراد سردمزاج بسیار مفید است.

نحوه و طریقه مصرف پودر شیرین بیان

برای بهره‌مندی از خواص پودر شیرین بیان، نحوه مصرف آن بسیار مهم است. در ادامه چند روش معمول و تخصصی مصرف آورده شده است:

• برای معده و رفلاکس معده: روزانه نصف قاشق چای‌خوری پودر شیرین بیان را با آب گرم یا عسل ترکیب کرده و میل کنید. این کار به کاهش التهاب معده و کاهش رفلاکس کمک می‌کند.
• برای تنبلی تخمدان: مصرف منظم دمنوش شیرین بیان می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها و بهبود تخمدان‌ها کمک کند. بهتر است با متخصص طب سنتی مشورت کنید.
• برای چاقی و لاغری: شیرین بیان به تنظیم متابولیسم کمک می‌کند، اما طریقه مصرف و دوز آن برای هر هدف متفاوت است. مصرف صحیح تحت نظر کارشناس توصیه می‌شود.
• بهترین زمان مصرف: معمولاً صبح و عصر، قبل یا بعد از غذا بسته به هدف درمانی.

طرز تهیه ماسک شیرین بیان و روغن آن

شیرین بیان علاوه بر مصرف خوراکی، در تهیه ماسک‌های پوستی برای درمان لک و کک و مک بسیار موثر است. در ادامه روش‌های مختلف تهیه ماسک و روغن شیرین بیان را می‌بینید:

• ماسک شیرین بیان برای لک صورت: یک قاشق پودر شیرین بیان را با مقداری عسل یا گلاب مخلوط کرده و روی پوست تمیز بمالید. پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
• ماسک شیرین بیان و زردچوبه: ترکیب پودر شیرین بیان با زردچوبه و کمی ماست، ماسکی قوی برای روشن شدن پوست و کاهش لک‌هاست.
• ماسک شیرین بیان برای کک و مک و پوست چرب: مخلوط پودر شیرین بیان با آب لیمو و گلاب، برای پوست‌های چرب و دارای کک و مک مناسب است.
• طرز تهیه روغن شیرین بیان برای پوست و لک: پودر شیرین بیان را در روغن بادام یا کنجد به مدت چند روز بخیسانید تا عصاره آن استخراج شود. این روغن برای روشن کردن لک‌ها و تقویت پوست کاربرد دارد.

عوارض و هشدارهای مصرف شیرین بیان

شیرین بیان گیاهی با خواص فراوان است، اما مصرف نادرست و بیش از حد آن می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد. در ادامه به مهم‌ترین عوارض شیرین بیان اشاره شده است که بر اساس منابع علمی معتبر ارائه می‌شود:

عوارض شیرین بیان برای معده

اگرچه شیرین بیان برای درمان زخم و التهاب معده مفید است، مصرف زیاد ممکن است باعث تحریک معده یا افزایش اسید معده در برخی افراد شود و منجر به ناراحتی گوارشی شود.

مضرات شیرین بیان

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مزمن و دوز بالای ریشه یا عصاره شیرین بیان می‌تواند باعث افت پتاسیم خون (هیپوکالمی)، افزایش فشار خون و ضعف عضلانی شود. بنابراین مصرف کنترل شده و با مشورت توصیه می‌شود.

مضرات شیرین بیان برای کبد

افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی یا کبد چرب باید در مصرف شیرین بیان احتیاط کنند، زیرا ممکن است عملکرد کبد را تحت تأثیر قرار دهد و در برخی موارد باعث بدتر شدن وضعیت کبد شود.

مضرات شیرین بیان برای کلیه

شیرین بیان می‌تواند باعث دفع بیش از حد پتاسیم و ایجاد اختلال در تعادل الکترولیت‌ها شود که این موضوع در افراد با مشکلات کلیوی می‌تواند خطرناک باشد.

عوارض شیرین بیان برای پوست

در برخی موارد، استفاده موضعی از پودر یا عصاره شیرین بیان ممکن است باعث حساسیت، قرمزی یا خارش پوست شود، به خصوص در پوست‌های حساس. توصیه می‌شود قبل از مصرف گسترده، تست حساسیت انجام شود.

مصرف شیرین بیان در بارداری

مطالعات نشان می‌دهند که مصرف زیاد شیرین بیان در دوران بارداری ممکن است با افزایش خطر زایمان زودرس و مشکلات رشد جنین همراه باشد. زنان باردار تنها با مشورت پزشک باید از آن استفاده کنند.

شیرین بیان و قاعدگی

شیرین بیان می‌تواند بر تعادل هورمون‌های زنانه تأثیر گذاشته و باعث تغییر در نظم قاعدگی شود، بنابراین زنان با مشکلات هورمونی باید در مصرف آن دقت کنند.

شیرین بیان و کبد چرب

در افراد مبتلا به کبد چرب، مصرف بدون کنترل شیرین بیان ممکن است فشار بیشتری به کبد وارد کرده و وضعیت را وخیم‌تر کند.

بر اساس کتابخانه ملی پزشکی آمریکا (NCBI):

“Chronic use and/or high doses of licorice root and its extracts can lead to hypokalemia, increased blood pressure, and muscle weakness.”

منبع: NCBI – Licorice (Glycyrrhiza) Chapter

همچنین:

“It is advised to avoid licorice during pregnancy and in patients with liver disorders or those on diuretics.”

منبع: NCBI – Licorice (Glycyrrhiza) Chapter

برای دریافت مشاوره دقیق‌تر و راهنمایی درباره مصرف صحیح شیرین بیان، کارشناسان ایکاریز آماده پاسخگویی به شما عزیزان هستند.

تنوع بی‌نظیر گیاهان دارویی ما انتخاب را برای خرید گیاه دارویی بسیار آسان کرده است.