عرق بابونه
• آرام‌بخش اعصاب و خواب‌آور
• ضد التهاب و تقویت گوارش
• کاهش نفخ، سردرد و استرس
• کمک به تنظیم قاعدگی
• اثر غیرمستقیم در کاهش اشتها و کنترل چاقی
• طبع گرم و خشک
• مناسب برای مصرف روزانه
برای سفارش عمده محصولات گیاهی در منطقه یزد، صفحه اصلی عطاری ایکاریز با گزینه‌های متعدد عمده فروشی عطاری در یزد در خدمت شماست.
عرق بابونه چیست؟
عرق بابونه از گیاه بابونه (نام علمی: Matricaria chamomilla) استخراج می‌شود که در طب سنتی ایرانی به عنوان یک آرام‌بخش و ضدالتهاب طبیعی شناخته شده است. این عرق دارای طبع گرم و خشک بوده و در بهبود خواب و آرامش روان موثر است.
خواص عرق بابونه
- آرام‌بخش و کاهش اضطراب
- تسکین دردهای قاعدگی و تنظیم سیکل ماهانه
- بهبود کیفیت خواب و رفع بی‌خوابی
- کمک به گوارش و کاهش نفخ
- حمایت از سیستم ایمنی بدن
- کمک به افزایش وزن طبیعی و اشتها
طرز تهیه و طریقه مصرف
برای بهره‌مندی از خواص عرق بابونه، روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری قبل از خواب یا نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. مصرف منظم آن باعث بهبود آرامش و سلامت عمومی می‌شود.
مضرات و نکات احتیاطی
- افراد حساس به گیاهان خانواده کاسنی باید با احتیاط مصرف کنند.
- در دوران بارداری فقط با مشورت پزشک مصرف شود.
- مصرف زیاد ممکن است باعث حساسیت پوستی یا سردرد شود.
پرسش‌های پرتکرار (FAQ)
- عرق بابونه برای چی خوبه؟ آرامش‌بخش، تسکین درد قاعدگی، بهبود خواب و کمک به گوارش است.
- آیا عرق بابونه باعث چاقی می‌شود؟ مصرف منظم می‌تواند به افزایش اشتها و وزن طبیعی کمک کند.
- چگونه باید عرق بابونه مصرف کرد؟ روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری قبل از غذا یا خواب.
- آیا عرق بابونه عوارض دارد؟ در صورت حساسیت ممکن است باعث واکنش‌های پوستی شود.
- منابع معتبر طب سنتی کدامند؟ کتاب «قانون در طب» ابن سینا و رساله ذهبیه امام رضا (ع).
منابع معتبر
- Herbal Medicine – NCBI Bookshelf
- قانون در طب، ابن سینا – کتابخانه دیجیتال نور
- رساله ذهبیه امام رضا (ع) – پایگاه حوزه علمیه
کارشناسان عطاری ایکاریز آماده پاسخگویی به سوالات شما درباره خواص و مصرف عرق بابونه هستند.
برای تهیه عرقیات ترکیبی و درمانی، نگاهی به محصولات دسته عرقیجات گیاهی بیندازید.
نقد و بررسی مشتریان
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.